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18 Gennaio 2022 0

Il corpo umano è una macchina perfetta che funziona grazie ad un equilibrio che deve tenere conto anche e soprattutto di ciò che mangiamo. Fin troppo spesso impegni lavorativi, familiari e problemi personali ci distolgono dall’attenzione nei confronti del nostro corpo e del cibo giusto per noi stessi. Fare la spesa direttamente dal produttore al mercato contadino è un modo semplice ed efficace per prenderci cura della nostra salute.

Katia

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9 Gennaio 2022 0

Se stai leggendo questa pagina probabilmente ti piacerebbe approfondire da vicino l’argomento relativo a tutto ciò che riguarda il mangiar bene nel senso di una corretta alimentazione. Molti sono i libri che ne parlano e tanti gli esperti di nutrizione che suggeriscono di cambiare stile di vita, preferendo il consumo del cibo di stagione prodotto a KM0 con un basso impatto ambientale.

Katia